Doa agar terhindah dari sifat Pengecut dan Pikun

Pikun ataupun pelupa ialah bagian dari watak manusia yang kerap terjalin.

Penceramah Buya Yahya berkata, terdapat suatu doa yang dapat menghindarkan dari penyakit pikun.

Sejatinya obat buat menanggulangi pikun, kata Buya Yahya pertama- tama wajib memakai ide benak yang sehat supaya ingatannya senantiasa terpelihara, kemudian membaca Al- Quran.

Berikut teks doa supaya bebas dari pikun.

اللَّهُمَّإِنِّيأَعُوذُبِكَمِنَالْجُبْنِ،وَأَعُوذُبِكَأَنْأُرَدَّإِلَىأَرْذَلِالْعُمُرِ،وَأَعُوذُبِكَمِنْفِتْنَةِالدُّنْيَا،وَأَعُوذُبِكَمِنْعَذَابِالْقَبْرِ

Maksudnya:

Ya Allah saya berlindung kepadaMu dari perilaku pengecut, serta saya berlindung kepadaMu kepada serendah- rendahnya umur( pikun), saya berlindung kepadaMu dari fitnah dunia, serta saya berlindung kepadaMu dari adzab kubur.

Walaupun demikian, buat menanggulangi pikun kata Buya Yahya tidak cuma melalui doa-doa saja. Tetapi wajib dibarengi dengan usaha.

” Tidak lumayan dengan doa wajib terdapat usaha,” tegas Buya Yahya

Baginya usaha yang diartikan ialah dengan banyak berpikir positif, mengaji, mendengar ceramah, serta yang lain yang mengasah otak.

Dengan mengasah otak, teruji hendak menghindari diri dari watak pelupa ataupun pikun.

” Mengasah berlatih terus, otak kalo dibiarkan jadi mudah kurang ingat,” ucapnya.

Buya Yahya kembali menegaskan buat tidak sempat menghina orang pikun, ataupun meremehkannya.

” Kalaupun tidak inget seluruhnya, telah dicabut akalnya tidak memiliki dosa dikala itu berakhir,” ucapnya.

Teruslah berdoa serta berupaya supaya menjauhi kepikunan, serta senantiasa berhusnudzon kepada Allah SWT apabila lagi diuji kepikunan sebab berarti Allah sudah menguranginya dari bermacam berbagai kasus.

Pikun merupakan keadaan kala seorang perlu waktu lebih lama buat mengingat ataupun kurang ingat dengan apa yang mereka jalani tadinya. Bersamaan bertambahnya umur, pergantian timbul di seluruh bagian badan, tercantum otak. Nah inilah sebabnya pikun merupakan keadaan yang umumnya terjalin dalam proses penuaan.

Dalam dunia kedokteran, pikun kerapkali dijadikan indikasi penyakit demensia serta penyakit Alzheimer. Demensia serta penyakit Alzheimer mengacu pada penyusutan guna otak semacam menyusutnya energi ingat serta kecepatan berpikir dan berperilaku.

Seberapa umumkah?

Pikun merupakan keadaan yang sangat kerap dirasakan oleh orang lanjut umur( lanjut usia). Walaupun begitu, sebagian orang muda pula dapat saja hadapi pikun.

Pikun pada orang muda umumnya diakibatkan sebab luka kepala serta trauma psikologis parah. Perempuan lebih kerap hadapi pikun daripada laki- laki.

Apa saja isyarat serta indikasi pikun?

• Ciri serta indikasi pikun berbeda- beda pada tiap orang. Tetapi, sebagian ciri khas dari indikasi pikun merupakan:
• Kerap menanyakan perihal yang sama kesekian kali
• Kerap tersesat di tempat yang telah lama dikenalinya
• Tidak dapat mengingat serta menjajaki aturan
• Bimbang tentang waktu, orang, serta tempat
• Kurang ingat langkah- langkah buat melaksanakan kegiatan tiap hari semacam makan, minum, mandi, gunakan sepatu, serta berpakaian
• Tidak memedulikan keamanan, kebersihan, serta konsumsi gizi mereka

Dilansir dari Fisher Center for Alzheimer’ s Research Foundation, terdapat pula pergantian mental yang berhubungan dengan keadaan ini, ialah:

• Kendala penilaian
• Kehabisan ingatan
• Terkadang berperilaku kekanak- kanakan

Pergantian psikologis dikira terpaut dengan penuaan sel- sel otak. Sedangkan itu, pergantian raga yang terpaut dengan penuaan terjalin pada seluruh orang hingga batasan tertentu.

Kapan aku wajib cek ke dokter?

Pikun ialah perihal yang normal untuk orang lanjut umur, tetapi bila Kamu merasa takut, cek ke dokter buat anjuran serta nasihat lebih jelas. Bila dokter mencurigai terdapatnya penyakit saraf serta mewajibkan perawatan, simak nasihat serta instruksi dokter.

Penyebab, Apa pemicu pikun?

Guna memori otak sangat rumit sebab nyaris ikut serta pada seluruh kegiatan otak. Oleh karena itu, luka yang mempengaruhi kepala serta otak bisa mengusik ingatan.

Penyakit pikun bisa jadi ialah akibat kehancuran struktur sistem sinyal otak( sistem yang mengatur emosi serta ingatan). Keadaan tersebut diakibatkan oleh kendala otak ataupun penyakit saraf.

Kendala otak yang bisa jadi jadi pemicu pikun merupakan:

• Stroke
• Penyakit Alzheimer
• Kejang
• Tumor ataupun peradangan di dalam otak
• Penyumbatan darah di dalam otak
• Kekurangan oksigen di dalam otak
• Keracunan karbon monoksida
• Kuman herpes encephalitis, kanker, serta penyakit autoimun
• Kecanduan alkohol kronis Wernicke- Korsakoff yang menyebabkan kekurangan vit B1
• Dampak samping penyembuhan tertentu
• Kekurangan vit B12 yang menimbulkan lenyap ingatan

Aspek lain pemicu pikun merupakan kelainan tiroid, ginjal, serta hati. Tidak cuma itu, permasalahan kejiwaan semacam tekanan pikiran, kecemasan ataupun tekanan mental, dapat membuat orang lebih kilat kurang ingat serta bisa dikira terserang demensia.

Contohnya, orang yang baru- baru ini pensiun ataupun yang kerabatnya wafat, ataupun yang lagi pilu, kesepian ataupun takut.

Kebimbangan serta kelupaan yang diakibatkan oleh emosi umumnya bertabiat sedangkan serta lenyap kala perasaan itu memudar. Permasalahan emosional bisa dituntaskan oleh pihak- pihak pendukung.

Tetapi, bila perasaan tersebut bertahan lebih dari 2 pekan, berarti buat memperoleh dorongan dari dokter. Perawatan buat menanggulangi keadaan tersebut bisa jadi tercantum konseling, obat- obatan, ataupun keduanya.

• Faktor- faktor risiko
• Apa yang tingkatkan resiko aku terserang penyakit pikun?
• Sebagian perihal yang tingkatkan resiko Kamu terserang penyakit pikun merupakan:
• Luka kepala serta otak
• Stroke
• Kecanduan alkohol
• Kejang
• Pengobatan

Data yang diberikan tidaklah pengganti nasihat kedokteran. Senantiasa konsultasikan pada dokter Kamu.

Apa saja opsi penyembuhan aku buat penyakit pikun?

Penyakit pikun tidak membutuhkan penyembuhan. Alasannya sebagian pergantian style hidup bisa menolong Kamu menanggulangi pikun. Latihan otak, menciptakan hobi ataupun atensi baru, serta ikut serta dalam banyak kegiatan hendak menolong berpikir kilat. Menghalangi alkohol pula hendak menghindari kehancuran otak.

• Penderita pula bisa memakai tata cara obat pikun yang lain, semacam:
• Membuat rencana serta catatan kegiatan.
• Memakai catatan, kalender, serta barang yang menolong mengingat yang lain.
• Keluarga serta sahabat bisa menolong orang mengingat rutinitas setiap hari, kegiatan, serta kontak sosial.

Stress, kecemasan, ataupun tekanan mental bisa membuat orang pelupa. Bila terus berlangsung, penyembuhan bisa tercantum konseling, penyembuhan, ataupun keduanya yang lebih kerap.

Pada penderita Alzheimer di sesi dini serta menengah, obat- obatan bisa jadi menghindari memburuknya indikasi.

Konsultasikan ke dokter buat mengenali obat pikun yang lain.

Apa saja uji yang biasa dicoba buat mendiagnosis keadaan ini?

Dokter hendak mengecek riwayat penyembuhan serta kesehatan dengan dorongan pakar saraf serta psikiater. Sebagian uji yang biasa dicoba dokter buat mendiagnosis penyakit pikun merupakan:

• Uji darah
• Uji urin
• Uji memori, keahlian membongkar permasalahan, serta bahasa

Dalam permasalahan yang khusus, ST scan, MRI, maupun PET scan bisa jadi menolong dokter mengesampingkan kelainan ataupun pergantian kimia otak.

Penyembuhan di rumah

Apa saja pergantian style hidup ataupun penyembuhan rumahan yang bisa dicoba buat menanggulangi pikun?

Dikutip dari Healthline, style hidup serta penyembuhan rumahan di dasar ini bisa jadi bisa menolong menghindari pikun:

Jalani latihan otak. Jalani kegiatan yang membuat Kamu berpikir, menuntaskan permasalahan, serta mengingat data. Kegiatan semacam ini bisa memicu otak Kamu. Cobalah menyusun puzzle, melaksanakan kegiatan seni, ataupun menekuni kemampuan baru.

Tetaplah aktif. Berolahraga tidak cuma baik buat kesehatan Kamu secara totalitas, tetapi kegiatan raga dapat tingkatkan aliran darah ke otak Kamu. Coba jalani latihan aerobik sangat tidak 30 menit satu hari.

Jalani kegiatan sosial. Menghabiskan waktu bersama keluarga serta sahabat bisa memicu otak Kamu serta menghindari Kamu dari tekanan pikiran serta tekanan mental. Kamu pula dapat bergabung dalam aktivitas organisasi biar senantiasa aktif beraktifitas sosial.

Makan santapan bergizi. Fokus pada santapan yang kaya sayur- mayur, buah- buahan, serta biji- bijian. Memilih protein sehat, semacam kacang- kacangan, ikan, serta ayam.

Deteksi keadaan kesehatan lain. Sebagian keadaan bisa tingkatkan resiko Kamu hadapi pikun. Bila Kamu menderita penyakit, semacam diabet, tekanan darah besar, ataupun kolesterol besar, yakinkan Kamu menempuh perawatan di dasar pengawasan dokter.

Jaga keamanan kepala. Luka otak traumatis bisa menimbulkan keadaan ini. Ingatlah buat senantiasa menggunakan helm dikala melaksanakan aktivitas, semacam bersepeda ataupun berolahraga yang lain.